TANTRIKA - nondualist Adi Tantra

„Ceea ce este trecator este un simbol a ceea ce este netrecator sau etern”

Tag: controlul emotiilor

Respiratia la unison in cuplu

Respiratia are un rol foarte important in generarea si controlul emotiilor. De multe ori este suficient sa auzi respiratia cuiva pentru a intui ce stare are. O respiratie haotica, sacadata, greoaie ne face sa intuim ca celalat este agitat, speriat, sau foarte obosit. Citeste mai mult...

Relaxarea profunda a intregului corp

Majoritatea oamenilor sunt extrem de incordati pe parcursul intregii zile si chiar si in timpul somnului. In special emotiile negative induc in mod automat contractii in anumite zone ale corpului care creeaza treptat afectiuni grave. Ulcerul, dischinezia biliara, colita, constipatia cronica, sunt doar cateva exemple tipice de afectiuni care au deseori o cauza psihica si sunt intermediate de contractarea involuntara, indelungata, a unor grupe de muschi. Citeste mai mult...

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén