Tantra nu înseamnă sexualitate ci a vedea sfințenia în tot ce te înconjoară.

Tantra nu înseamnă desfrânare ci un control desăvârșit.

Tantra înseamnă iubire și transcendere.

Tantra înseamnă nondualitate și realizare instantanee a Unității.

Tantra înseamnă curaj și înțelepciunea de a-ți accepta aparentele limite prezente și de a avansa neîncetat către nelimitare.

Tantra înseamnă să fii mereu tu însuți și să îl pui întotdeauna pe Dumnezeu pe primul loc.

.........................................................................................................

Cum e posibil ca emoția erotică să ne înalțe ? Fiindcă omul superior, care nu neagă și controlează perfect instinctele vede spontan în persoanele de sex opus o ființă divină, iar pe el se ipostaziază instantaneu în contrapartea sa. Erosul plin de iubire ne aduce aminte că suntem cu adevarat sfinți... și pentru asta trebuie, doar, să refuzăm căderea în animalitate.

.........................................................................................................

ADI Tantra înseamnă Prima Tantră sau Tantra Primordială.

.........................................................................................................

maxresdefaultPoate nu este noua ideea ca sexul poate vindeca boli fizice si chiar tulburari mentale, dar stiati ca sexul poate juca un rol foarte important privind urmatoarele suferinte?

Conform unor studii realizate la Universitatii Wilkes, din Pennsylvania,Statele Unite ale Americii, atunci cand facem dragoste de doua ori pe saptamana, corpul nostrum sectreta un anticorp numit imunoglobulina A sau IgA, care ajuta corpul sa se protejeze impotriva infectiilor si bolilor.

Cercetatorii au descoperit ca exista cel putin  22 de boli care pot fi vindecate, atunci cand facem dragoste in mod pasional, si in mod constant. Iata care sunt ele:

  1. Sexul protejeaza impotriva cancerului de prostata  – s-a constatat ca barbatii care au o viata sexuala activa, au un risc scazut de aparitie a cancerului de prostata.
  2. Sexul ne ajuta sa ne mentinem supli – Atunci cand facem dragoste, solicitam toti muschii corpului, inclusiv muschiul cardiac si putem consuma pana la 200 de calorii, intr-o jumatate de ora! Un mod cat se poate de placut de a arde calorii, fara a tine dieta! J
  3. Sexul elimina durerile de cap – In timpul sexului se elibereaza un hormon denumit oxytocina, care creste nivelul de endorfine, actionand ca un anestezic natural, iar corpul intra intr-o stare de relaxare naturala. Multi oameni au experimentat disparita durerilor de cap sau a migrenelor dupa ce au facut dragoste.
  4. Sexul alunga depresia – Femeile care au orgasm in mod regulat, sunt mai relaxate, mai putin deprimate si de asemenea se simt mai implinite emotional si fizic. Sexul favorizeaza crearea unor tipare de somn mai sanatoase si relaxeaza tensiunea nervoasa, prin producerea de serotonina, un neurotransmitator care controleaza starea de bine din organism.
  1. Sexul te mentine tanar – sexul este unul din componentele cheie care ne face sa aratam mai tineri, uneori cu pana la 10 ani, fata de varsta noastra cronologica. Doctorul David Weeks de la spitalul Royal Edinburgh din Scotia, a facut cercetari pe un esantion de 3500 de persoane intre 18 si 102 ani, referitoare la viata lor sexuala. Cei care au facut sex de cel putin 3 ori pe saptamana pareau mai tineri decat varsta lor reala. Aceste beneficii sunt confrimate si de alte studii.
  2. Sexul protejeaza impotriva incontinentei – la femei sexul regulat promoveaza o sanatate exceptionala a organelor aflate la nivelul pelvin, scazand astfel riscul de incontinenta urinara la batranete.
  3. Sexul vindeca mintea – atunci cand facem dragoste, ne oferim placere, inima si spiritul nostru se simt pline de energia si bucuria vietii, este un mod de a comunica cu toate simturile si emotiile noastre.
  4. Sexul ne face fericiti – Oamenii care sunt activi sexual, sunt in general mai fericiti ( ceea ce este minunat pentru sistemul imunitar) si au sanse scazute de a trai stari de depresie.
  5. Sexul protejeaza impotriva insomniei – lipsa de somn este ceva obisnuit in zilele noastre. Expertii recomanda sexul ca un bun somnifer natural, deoarece dupa sex, corpul  se relaxeaza in mod natural.
  6. Sexul ne protejeaza impotriva bolilor de piele – Atunci cand facem sex in mod regulat, se elibereaza hormonii fericirii, acestia genereaza un nivel ridicat de testosteron, care are un rol important in sanatatea muschilor si a pielii.
  7. Sexul protejeaza impotriva cancerului la san – Orgasmul poate preveni cancerul la san. Un studiu facut in Australia sugereaza ca stimularea sanilor la femei, in timpul actului sexual, genereaza producerea de oxytocina, hormon care poate avea un rol protector impotriva acestui tip de cancer.
  8. Sexul protejeaza impotriva bolilor cardiovasulare – Sexul este benefic pentru inima. Un studiu realizat la Universitatea Belfast , arata ca atunci cand facem dragoste de trei ori pe saptamana reducem riscul producerii unui atac cardiovascular. Acest fapt se explica prin cresterea hormonului estrogen la femei, care este benefic pentru inima noastra.
  9. Sexul imbunatateste sitma de sine – S-a demonstrat ca cei care fac mai mult sex, se simt mai bine in pielea lor, se simt mai atragatori si ca urmare, au si o stima de sine mai ridicata.
  10. Sexul creste auto-controlul – Atunci cand facem sex in mod regulat, se reduce nivelul de stres. Aceasta aduce mai multa incredere in sine, si de asemenea ne ajuta sa controlam mai bine situatiile posibil stresante in care ne aflam.
  11. Sexul protejeaza impotriva virusurilor si a astmului – Conform cercetarilor, cand facem sex chiar si o singura data pe saptamana se produc imunogolubuline, niste anticorpi naturali care ne protejeaza impotriva virusurilor si astmului.
  12. Sexul mareste durata de viata – Sexul nu doar ca ne face sa aratam mai tineri si sa ne simtim ca atare dar ne si prelungete durata de viata. Acest lucru se realizeaza cu ajutorul unui hormonm- DHEA, care ne protejeaza piele de imbatranire si ajuta la producerea altor hormoni sexuali, cum ar fi estrogenul, care prelugesc viata prin imbunatatirea functiei cardiovasculare.
  13. Sexul reinvigoreaza pelvisul – exercitiile Kegel (care implica contractarea si relaxarea muschilor pelvieni) recomandate de experti, tonifica zona pleviana si muschii aferenti, printr-o exersare zilinica. Cu cat acesti muschi sunt mai tonifiati cu atat placerea este mai mare atunci cand facem dragoste.
  14. Sexul protejeaza femeile de tulburari mentale – conform unui studiu, sperma, atunci cand este absorbita de o femeie, regleaza nivelurile hormonale, reducand riscul aparitiei unor tulburari mentale.
  15. Sexul vindeca durerile de spate – studiile arata ca stimularea vaginala are un efect de crestere a tolerantei la durere. Auto –stimularea are si ea un efect analgezic, iar acest tip de stimulare poate reduce crampele musculare, artrita, durerile de spate si alte genuri de dureri asemanatoare.
  16. Sexul si sarrutul protejeaza cavitatea bucala – Un sarut pe zi tine dentistul departe! 🙂 Secretia de saliva curata, si descreste nivelului de ph acid, reducand aparitia cariilor si a tartrului. In saliva exista un analgezic natural numit Opiorfina, care reduce durerea fizica si inflamatia.
  17. Sexul reduce simptomele lipsei de oxigen in sange – In timpul unui act sexual, inima bate mai epede si creste nivelul de oxigen din sange, prevenind formarea de cheaguri sau aparitia trombozelor.
  18. Sexul contribuie la starea generala de fericire – Momentele de placere si afectiune pe care le impartasim cu partenerul nostru sunt nepretuite, ele ne intaresc intimitatea si consolideaza relatiile de cuplu.

Un studiu realizat de Universitatea din Warwick, a demonstrat, in urma intervievarii a peste 16.000 de persoane, ca cei care erau cei mai fericiti, erau cei care faceau sex in mod regulat si des.

Am putea concluziona ca sexul este aproape magic pentru noi, un dar de care ne putem bucura singuri sau impreuna cu partenerul nostru. Oferiti-va cat mai des acest dar pentru a putea trai o viata plina de implinire si fericire.

 

Sursa articol:aici 

 

 

.........................................................................................................

Avertisment

”Cu cât cazi de mai de sus, cu atât te lovesti mai tare”.

Tantra nu este potrivită pentru persoane care nu doresc transformarea spirituală și care fac diverse compromisuri de conștiință. Este nevoie de responsabilitate și iubire pentru a păși în câmpul fascinant al transformării și realizării spirituale tantrice. Una din căile de cădere ale practicanților tantrici este aceea de a folosi abilitățile dezvoltate pentru a realiza magie neagră. Aceasta va atrage acumularea unei karma negativă dificilă și dureroasă și ar fi un mod prostesc de a acționa. Farmecul personal și iubirea care se trezesc în inima ființelor de sex opus pentru un sau o tantrika trebuie tratate cu înțelepciune și responsabilitate.

În nici un caz nu trebuie să acționăm astfel încât să generăm suferință sau să profităm în diverse feluri de astfel de situații.

Dacă un (sau o) tantrika practică și metode care includ fuziunea amoroasă cu persoane de sex opus, atunci, pentru a nu cădea spiritual, este necesar să fie îndeplinite ”Cele 5 condiții ale Iubirii Perfecte”:

- să fie o acțiune în acord cu voința divină și consacrată lui Dumnezeu

- să fie realizată cu continență sexuala perfectă

- să fie realizată cu iubire

- să fie realizată cu transfigurare

- să pornească din Inimă, să se desfășoare în Inimă și să își petreacă aparentul sfârșit exterior în Inimă.

Dacă acestea sunt îndeplinite, apropierea dintre bărbat și femeie nu va genera nici un fel de cădere spirituală, ci va amplifica enorm evoluția spirituală a celor doi.

Tantra NU este doar continență sexuală perfectă, dar fara ea este impostura și devine o cale periculoasă de cădere accelerată.

Tantra este arta transfigurarii vieții și a recunoașterii prezenței divine în tot ceea ce este lumea și în tot ceeea ce suntem.

Tantra NU este o metodă sexuală, iar principiile spirituale ale apropierii față de persoanele de sex opus sunt doar o mică parte din Tantra.

Tantra NU este magie neagră. Tantra NU poate fi practicată de cei care nu au înalte calități spirituale, morale si etice.

Tantra NU poate fi practicată fără îndrumarea unui maestru competent.

Dacă nu aveți un maestru competent NU ÎNCERCAȚI SĂ PRACTICAȚI TANTRA.

Daca nu ati atins un nivel autentic de maiestrie in Tantra, nu scrieti, nu vorbiti, nu dati sfaturi, nu apreciati si nu criticati Tantra.

În afară de Tantra, există multe alte căi spirituale care pot fi abordate, NU NECESITĂ CONDIȚII ATÂT DE STRICTE ȘI SUNT EXCELENTE – de exemplu, creștinismul practic autentic, yoga, disciplinele taoiste, chi kung, tao . Vă avertizăm că, așa cum aurul are multe variante de falsificare, în afară de Tantra autentică, ce este foarte rarâ, există numeroase lucrări, cursuri și grupări intitulate „de tantra” ce sunt superficiale și nu onorează acest excepțional curent spiritual. Există, de asemenea, așa-numita ”tantra demonică”, care este o oroare pentru ceea ce înseamnă binele, frumusețea, iubirea și spiritualitatea. Vă sugerăm, în primul rând, să vă feriți cu putere de a greși astfel.

Acharya Shiva Shankara